CREATINA monohidrato

La creatina es un precursor para la formación de ATP, la principal forma de energía utilizada por las células. Este mecanismo de energía es muy importante durante la transición de una condición de reposo o de esfuerzo moderado a una condición de máxima demanda de energía. Aumenta el rendimiento en el caso de actividades repetitivas, de alta intensidad y corta duración.

Muchos estudios muestran que la integración de creatina monohidrato a un aumento de fuerza y masa corporal magra.

El aumento de la fosfocreatina en los músculos conduce a una mayor disponibilidad de energía para las contracciones y esto implica una menor necesidad de mecanismos aeróbicos y anaeróbicos, (gluconeogénesis hepática y la oxidación de los aminoácidos), así con un probable incremento de la energía disponible dentro de las células.

Modo de uso; 6 gramos al día, disueltos en agua u otro líquido, tomar antes o después del entreno

Ingredientes; Monohidrato de creatina (Creapure 100%), sin gluten.

Formato: 500 gr, sabor neutro

Advertencias: Los suplementos no pretenden ser un sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No exceda la dosis diaria recomendada. No se administre durante el embarazo y los niños o de otra manera por períodos prolongados sin consultar a su médico y no tome más de un mes consecutivo. Mantener fuera del alcance de los niños menores de 3 años.

Almacenamiento: Almacenar en un lugar fresco y seco. El término mínimo preservación se refiere al producto correctamente almacenados en el paquete sin abrir

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