PACK Gana Masa Muscular – POWERMASS + CREAPLUS
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PACK Gana Masa Muscular - POWERMASS + CREAPLUS

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POWERMASS 1.2 KG CHOCOLATE
CREAPLUS 504 GR.

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Descripción

El plan de POWERGYM contiene:

* La combinación de suplementos deportivos apropiada buscando la potenciación de los distintos suplementos para conseguir un efecto máximo. (con creatina monohidrato)

CONTENIDO DEL PLAN AUMENTO MASA PRINCIPIANTE:

POWERMASS 1.2 KG CHOCOLATE
+
CREAPLUS 504 GR.

PRECIO: 44,50 (Iva incluido)

POWERMASS – FÓRMULA EXCLUSIVA DE HIDRATOS DE CARBONO Y PROTEÍNAS

POTENCIA LA GANANCIA DE PESO MUSCULAR CON BAJOS NIVELES DE GRASA APORTA ENERGÍA DURADERA PARA AGUANTAR ENTRENAMIENTOS INTENSOS

SIN GLUTEN

Este suplemento deportivo es un estimulante de la masa muscular y la energía. Gana peso con más masa muscular y con mayor aporte de energía gracias a su contenido de carbohidratos de bajo índice glucémico.

POWERMASS es un nuevo concepto de suplemento deportivo para subir de peso que se basa en el aporte de nuevos nutrientes y biomoléculas junto con una fórmula especial de hidratos de carbono y una fuente de nitrógeno y Aminoácidos Ramificados (BCAA’S).

POWERMASS APORTA:

  • L-GLUTAMINA, una biomolécula probada en estudios científicos como anticatabólico ya que contribuye a preservar y aumentar la masa muscular.
  • HIDRATOS DE CARBONO S DE BAJO ÍNDICE GLUCÉMICO en una fórmula especialmente creada para aumentar los depósitos de glucógeno con el mínimo acúmulo de grasa.
  • MCT o triglicéridos de cadena media que proporcionan energía sin depositarse en grasa.
  • NITRÓGENO Y BCAA’S que provienen de una mezcla especial de proteínas de Lactosuero de Digestibilidad 100 e índice Químico 144,5, que aumenta la retención de nitrógeno muscular y por tanto el tamaño muscular.

MICRONUTRIENTES que complementan la fórmula para máxima efectividad y absorción, haciendo de complemento para el buen funcionamiento del metabolismo muscular.

Los suplementos deportivos ayudan a mejorar tu nutrición deportiva.

CREAPLUS

Creatina monohidratada SIN GLUTEN con sistema de transporte de alto rendimiento:

  • Mayor absorción y biodisponibilidad.
  • Mejor digestibilidad.

¿PARA QUÉ SIRVE LA CREATINA?

La creatina monohidrato CREAPLUS sirve para cualquier deporte interválico en los que haya el requerimiento del uso de la potencia máxima o submáxima con intervalos de menor intensidad. Por ejemplo, puedes tomar monohidrato de creatina CREAPLUS si practicas Fútbol, Baloncesto, Balonmano, Mountain bike etc.. Aunque en deportes de más resistencia aeróbica se puede utilizar la creatina monohidratada CREAPLUS como suplemento deportivo que retrasa la aparición de la fatiga por su efecto tamponador del lactato.

¿CUÁNDO TOMAR CREATINA?

No es tan importante tomar la creatina antes o después del ejercicio es más importante repartir al máximo las dosificaciones. Puedes tomar la creatina junto con la comida como si se tratara del agua que normalmente se bebe con la comida. Se absorbe perfectamente. No hay hasta el momento ningún estudio que indique que tomar la creatina monohidratada antes del ejercicio tenga más efecto.

¿CÓMO Y CUÁNDO TOMAR CREATINA EN POLVO EN LA FASE DE CARGA?

Como regla general, la dosificación de la creatina monohidrato CREAPLUS en polvo, que indicamos más abajo, es la correcta y está calculada para un deportista de 70 Kg.

La dosis según el peso corporal es de 1,54 g de creatina CREAPLUS x Kg. de peso y día durante la fase de carga.

Es importante durante la fase de carga, repartir las tomas de creatina en polvo CREAPLUS varias veces al día, con las comidas y una posterior al entrenamiento por ejemplo en dosificaciones máximas de 36 g de CREAPLUS disueltas en 300 ml. agua.

Para la fase de carga debes comprar la fórmula creatina Monohidrato Creaplus en polvo con sabor naranja.

¿CÓMO TOMAR CREATINA EN LA FASE DE MANTENIMIENTO?

La fase de mantenimiento puede tomarse tanto con creatina en polvo o creatina en cápsulas.

CREAPLUS en polvo su dosis en esta fase es 0,35 g x Kg de peso y día (dosis calculada para un deportista de 70 kg).

POWERMASS

ANALISIS NUTRICIONAL: (por 100 g.)

  • Valor energético: 391 Kcal / 1.662 Kj
  • Proteínas (N x 6,38): 16,4 g
  • Carbohidratos 78,3 g
  • de los cuales azúcares: 24,1 g
  • Grasas: 1,4 g
  • de las cuales saturadas: 0,6 g
  • Sodio: 0,10 g

CONTENIDO DE NUTRIENTES POR 80 gr:

  • L-Glutamina: 400 mg
  • Vitamina C: 80 mg
  • Vitamina B3: 16 mg
  • Vitamina E: 12 mg
  • Zinc: 10 mg
  • Hierro: 8,1 mg
  • Vitamina B5: 6 mg
  • Vitamina B6: 1,4 mg
  • Vitamina B2: 1,4 mg
  • Vitamina B1: 1,1 mg
  • Vitamina B9: 200 mcg
  • Biotina: 50 mcg
  • Selenio: 39 mcg
  • Vitamina B12: 2,5 mcg

CREAPLUS

ANÁLISIS NUTRICIONAL (por 100 g)

  • Valor energético: 445 Kcal./ 1.892 Kj.
  • Proteínas (N x 6,25): 48,38 g
  • Proteínas (N x 6,25) (excluyendo Creatina): 13,4 g.
  • Carbohidratos: 62,9 g
  • Grasas: inferior a 0 g
  • de las cuales saturadas: 0 g
  • Sal: 0,56 g

CONTENIDO DE NUTRIENTES por 100 g de CREAPLUS en polvo:

  • Creatina Monohidrato: 19,4 g
  • Glicina: 9,7 g.
  • Taurina: 2,7 g
  • Fósforo: 903 mg
  • Magnesio: 417 mg
  • Potasio: 280 mg
  • Cromo: 78,1 mcg
  • Selenio: 76,5 mcg

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