Myrciaria dubia es nombre científico del Camu, este un fruto que crece en la selva amazónica y es reconocido por ser uno de los alimentos con más concentración de vitamina C del planeta. Favorece al sistema inmune y protege las células de la oxidación. También ayuda a la correcta formación de colágeno y al buen funcionamiento de los vasos sanguíneos, huesos, cartílagos, dientes y piel. Además, tiene un alto contenido de fibra.

¿QUÉ PROPIEDADES TIENE EL CAMU CAMU?

Gran concentración de vitamina C:

Ayuda al sistema inmune, protege el sistema nervioso y ayuda a prevenir enfermedades.

Estimula la producción de colágeno, fundamental para salud de tendones, ligamentos, uñas y cabello.

Mejora la absorción del hierro y disminuye la fatiga.

Su alto contenido en fibra favorece el tránsito intestinal.

¿CÓMO TOMAR CAMU ECOLÓGICO?

Recomendamos tomar media cucharada de postre al día. Lo puedes usar para potenciar y mejorar tus zumos de cualquier cítrico. También lo puedes mezclar a tus batidos, postres o simplemente con agua.

NUESTRAS RECOMENDACIONES
Recomendamos tomar de forma gradual. Empezando con la mitad de la cantidad indicada. Además, te aconsejamos no cambiar drásticamente tu dieta sin consultar a un especialista. Especialmente si estás embarazada, en período de lactancia o tomando medicación.

 

Información nutricional, 100 gr
Energía: 1.320Kj /314Kcal
Carbohidratos: 55,6g (De los cuales azúcares: 5,6g)
Grasas: 2,5g (De las cuales saturadas: 0,4g)
Fibra: 23,4g
Proteína: 5,6g
Sal: <0,1g
Vitaminas: Vitamina C: 6.068mg (7568% *VRN)
*VRN: Valor de Referencia de Nutrientes

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